Con la nascita del vostro bambino cambiano molte cose e la vostra vita quotidiana sarà molto diversa da prima. Ora è molto importante che il bambino venga portato spesso in braccio, che venga coccolato e che continui a sentire il battito del cuore di mamma e papà. Per nove mesi è stato cullato in una pancia calda e i suoi bisogni sono stati immediatamente soddisfatti.
A volte le prime settimane possono essere molto impegnative. Il piccolo verme piange molto perché prima deve elaborare la nascita. In qualità di mamma, potreste avere ancora problemi o dolori durante l’allattamento. È quindi molto importante sfruttare il periodo post-partum e, come suggerisce il nome, “stare a letto”.
Dopo questo periodo, spesso la mamma sta di nuovo bene e tutto si sistema. Ma il vostro piccolo raggio di sole non vuole ancora essere messo a terra e vuole essere portato in braccio? Non preoccupatevi, questo è del tutto naturale e fa parte della natura umana. Perché da un punto di vista evolutivo, gli esseri umani sono tra i portatori. I primi mesi dopo il parto sono chiamati anche “4° semestre”. Quindi non preoccupatevi: non rovinerete il vostro bambino se lo indosserete spesso. Questo ci porta al primo punto:
Gli esseri umani sono per natura portatori
È nei nostri geni: il sistema nervoso del bambino ha bisogno di uno stretto contatto fisico. Pensiamo all’età della pietra. Se i genitori avessero semplicemente lasciato i loro bambini nella capanna, il pianto avrebbe attirato animali pericolosi. Ancora oggi, tutti i popoli primitivi portano in braccio i loro bambini. Portando in grembo il vostro bambino, ne regolate la respirazione, il battito cardiaco e la temperatura. Il trasporto ha anche un effetto positivo sulla digestione. E: il babywearing ha un effetto positivo sullo sviluppo cerebrale del bambino. Anche i segnali del bambino vengono riconosciuti precocemente, per cui spesso non arriva nemmeno a piangere perché ha fame, ad esempio.
Allora perché c’è una carrozzina? La prima carrozzina è stata prodotta a partire dal 1840. Da quel momento in poi, la carrozzina è stata commercializzata alle mamme come IL mezzo di trasporto. Slogan pubblicitari come “Fatti a cui nessuna madre può restare indifferente” hanno costretto le “donne moderne” a usarli. Purtroppo, da allora i pregiudizi e i miti sul trasporto sono diventati sempre più diffusi e curiosi.
Da “portare in grembo è dannoso” a “portare in grembo rovina il tuo bambino” e non vuoi crescere un tiranno per l’amor del cielo, è stato – ed è ancora! – tutto incluso. Purtroppo, il libro “Die deutsche Mutter und ihr erstes Kind” (La madre tedesca e il suo primo figlio ) non ha necessariamente dato il meglio di sé nel periodo dal 1934 in poi. Molti miti persistono, poiché i nostri nonni li hanno appresi e trasmessi ai nostri genitori. Oggi esistono numerosi studi che sfatano tutti questi miti e pregiudizi.
Il trasporto è agevole per le mani e la schiena di chi lo indossa
Tutti i genitori portano i loro bambini, di solito in braccio. Tuttavia, questo diventa doloroso dopo pochissimo tempo: dolori alle braccia e alla schiena. Ma il vostro bambino non vi permetterà di metterlo giù perché ha bisogno di stare vicino a voi. Molti genitori si disperano in queste situazioni, chiedendosi se il loro piccolo sia l’unico a voler essere portato sempre in giro. Potete stare tranquilli: come già detto, questo comportamento è del tutto naturale nei bambini. Quindi, se sentite che non riuscite più a soddisfare il bisogno di vicinanza del vostro bambino, è arrivato il momento di usare una fascia o un marsupio. Perché in questo modo potete soddisfare il bisogno naturale del vostro bambino e il vostro bisogno di un po’ di libertà.
E non è tutto: avete le mani libere per occuparvi di altri fratelli e sorelle, per occuparvi della casa o per fare la spesa. Le fasi di pianto serale possono essere alleviate portando il bambino in una fascia: il piccolo verme è vicino a voi e può sentire il vostro battito cardiaco.
Il babywearing può anche soddisfare il vostro bisogno di libertà e flessibilità: passeggiare, andare in giro per la città, visitare gli amici può essere tranquillo perché il vostro bambino può sentire la vostra vicinanza.
Il trasporto favorisce lo sviluppo fisico e mentale
Come funziona? Il trasporto ha un effetto positivo sullo sviluppo sano dell’articolazione dell’anca del bambino, a condizione che la naturale postura accovacciata sia adeguatamente supportata. Indossarlo può anche contrastare la deformazione della testa causata dal cuscinetto. Il senso dell’equilibrio del bambino viene allenato dai movimenti che cambiano continuamente e anche tutti gli altri sensi come la vista, il gusto e l’udito vengono allenati.
In che modo portare in grembo il vostro piccolo verme può sostenervi psicologicamente? Il bambino si sente come un membro della famiglia, trattato alla pari, e quindi è in grado di riconoscere molto presto le sue esigenze. Si sente anche amato e protetto e il legame si rafforza notevolmente. Questo ci porta al quarto punto:
Portare il bambino in braccio rafforza il legame
Avete mai sentito parlare dell’ormone del legame, l’ossitocina? È considerato l’ormone dell’amore ed è responsabile delle nostre relazioni interpersonali. Si ritiene che stimoli il travaglio durante il parto e favorisca l’induzione del latte. Inoltre, fa sì che lo stress venga elaborato meglio e che ci si senta più rilassati.
Naturalmente, tutti questi fattori valgono anche per il vostro bambino: il legame si rafforza e il bambino può affrontare meglio il sovraccarico sensoriale e lo stress. Ecco perché dovreste sempre portare il vostro bambino rivolto verso di voi: è l’unico modo per garantire che il bambino non sia esposto a ulteriori stimoli e non venga sopraffatto ancora di più. Quando il bambino diventa più grande e vuole vedere di più, si può portare su un fianco o sulla schiena.
Gli studi hanno dimostrato che i bambini che vengono portati in braccio hanno di solito un legame più sicuro con i genitori rispetto a quelli che non lo sono. Perché? Come già detto, voi genitori sarete in grado di prestare attenzione ai segnali del vostro bambino in modo più rapido e sensibile quando indossate il babywearing. Ci si sente al sicuro.
Perché un legame sicuro è così importante? Questo legame può essere chiamato anche fiducia di base, ed è proprio questa fiducia di base che si sviluppa nei primi mesi di vita. È quindi essenziale che i bambini sperimentino vicinanza, amore e cura nel primo anno di vita. Tuttavia, spesso può accadere che i bambini non possano essere portati sempre vicino al corpo, ad esempio a causa di un parto prematuro, di operazioni o per decisione della madre.
Tuttavia, molti ospedali offrono già l’opzione del bonding e sempre più famiglie adottive ricorrono al babywearing. Dopo poco tempo è spesso necessaria un’assistenza esterna: anche in questo caso può essere molto utile che i bambini siano portati in braccio all’asilo nido e che i genitori si assicurino che a casa si crei un legame sicuro con il bambino.
La fiducia di base aiuta il bambino a diventare una persona sana e sicura di sé. Questo include anche lo sviluppo di un’autostima positiva e la capacità di diventare “amabile”, ovvero di instaurare un buon rapporto con gli altri.
Costruire la fiducia di base è in realtà molto semplice: allattando i bisogni del bambino, si rafforza il legame, la fiducia di base. Purtroppo, in questi tempi frenetici e veloci, spesso non è facile trovare il giusto equilibrio tra carriera, famiglia, hobby e amici.
“Ci vuole un intero villaggio per crescere un bambino” (proverbio nigeriano)
Le situazioni familiari sono cambiate: un tempo diverse generazioni vivevano insieme e quindi la madre era sempre sostenuta e sollevata. E questo è esattamente ciò di cui una famiglia ha bisogno. Avete bisogno del vostro villaggio. Sia che si tratti di familiari o, se non li avete vicini, di una nonna surrogata, di amici che hanno anche loro dei figli e vi sostenete a vicenda. Che si tratti di una collaboratrice domestica che viene una volta alla settimana e pulisce tutto. Perché così potrete rilassarvi come genitori e soddisfare appieno le esigenze del vostro bambino.
I bisogni del bambino non sono poi così grandi: mangiare, dormire, un nuovo pannolino e la vicinanza di mamma e papà. Come genitori, crescerete nel vostro ruolo e imparerete quando il vostro bambino ha bisogno di qualcosa. E impara, ogni volta che soddisfate un bisogno, che ci si prende cura di lui e che c’è qualcuno quando ha bisogno di qualcosa. E questo ci porta a capire come potete rafforzare la fiducia di base del vostro bambino.
Avete un bambino che piange o semplicemente non sapete perché non vuole stare nella fascia o le vostre notti sono super corte e avete la sensazione di addormentarvi subito? Fatevi aiutare da un’ostetrica per affrontare il trauma della nascita. Rivolgersi a un terapista cranio-sacrale specializzato può anche aiutare a sciogliere eventuali blocchi che causano dolore al bambino. E naturalmente dovreste rivolgervi a una consulente di babywearing che vi sostenga e vi mostri come portare correttamente il vostro bambino. Vi aiuta anche a trovare l’imbragatura giusta, il modo giusto di legare o persino un ausilio per il trasporto.
E, cosa molto importante per voi mamme, la depressione post-partum richiede un supporto psicologico. Troppo spesso il baby blues viene scambiato per depressione post-partum e questo può avere gravi conseguenze per la mamma e per il legame con il bambino. È quindi opportuno discutere con il partner i segnali della depressione post-partum, in modo che possa riconoscerla tempestivamente.
Indossare significa libertà, flessibilità e mobilità
Che si viva in una grande città, in campagna o in montagna, con il passeggino spesso si incontrano ostacoli. Che si tratti delle scale mobili nelle stazioni della metropolitana, dei tram e degli autobus troppo stretti o dei percorsi pedonali non adatti alle carrozzine. Quando portate in grembo il vostro bambino, siete completamente libere di andare per la vostra strada. Non avrete un oggetto ingombrante da stivare nella vostra forse già piccola auto e quindi avrete ancora spazio nel bagagliaio per una valigia, un picnic, la spesa o il vostro amato amico a quattro zampe, che non deve assolutamente mancare.
Ma perché questa libertà è così importante per molti genitori? In primo luogo, spesso è la pressione della società: su Instagram, le “grandi star” ci dicono quanto non siano in forma solo una settimana dopo il parto. Fanno festa, fanno shopping e i loro corpi sembrano non aver mai partorito. Quello che posso dirvi con certezza come mamma: queste mamme tornano a casa e si mettono a letto esauste. L’allattamento al seno di solito non funziona perché lo stress inibisce la produzione di latte. Per non parlare dei dolori del travaglio, delle possibili lesioni da parto e del seno dolorante.
Non lasciatevi ingannare da questa apparenza! È naturale rimanere a letto per le prime 2 o 3 settimane. Questo può e DEVE essere il caso. Prima di tutto dovete riunirvi come famiglia. Tutto è nuovo, il bambino deve arrivare e tutto deve prima sistemarsi. L’allattamento al seno richiede tempo e riposo. Rivolgetevi a un consulente per l’allattamento al seno se avete problemi in questo senso.
Fatevi portare del cibo e passate più tempo possibile insieme. I visitatori possono essere allontanati e il telefono cellulare può essere messo in modalità silenziosa. Solo quando tutto si è sistemato bene, la mamma e il bambino si sentono abbastanza in forma e si ha la sensazione che ORA SIAMO PRONTI – solo allora si può iniziare lentamente con le visite e le prime passeggiate.
Naturalmente ogni famiglia è diversa, ogni mamma si sente diversa dopo il parto e l’allattamento al seno funziona meno bene o meglio per ogni bambino. Esaminate la vostra situazione e decidete individualmente. Tuttavia, questa decisione non deve mai essere basata su pressioni esterne, ma deve essere adattata alle esigenze di ogni singolo membro della famiglia.
Scritto da Tatjana Kirchweger da LIEBEVOLL GEBUNDEN
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